Hrafnhildur Sigmarsdóttir

Hrafnhildur Sigmarsdóttir

Jógakennari

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.

Hrafnhildur útskrifaðist sem kennari frá Jógastúdíó árið 2016. Hún er deildarstjóri hjá Reykjavíkurborg á Velferðarsviði. Hrafnhildur er með B.A í mannfræði og enskum bókmenntum. Hún nemur núna meistaranám í jákvæðri sálfræði við HÍ. Hún hefur lengi haft áhuga á mannrækt, vellíðan og lausnamiðuðum samskiptum. Hún hefur lokið Reiki 1 og stundaði hugleiðslu og sjálfsrækt hjá Sálarrannsóknarfélagi Íslands í mörg ár. Hrafnhildur er einnig fararstjóri hjá Bændaferðum á Vestur-Íslendingaslóðum í Bandaríkjunum og Kanada. Hún kennir einnig jóga og slökun á Réttargeðdeildinni á Kleppi. Hrafnhildur kennir námskeiðið: Styrkur og slökun fyrir konur, 50 ára og eldri.