Jóga fyrir karla

Lokað 4 vikna námskeið sérstaklega ætlað karlmönnum. 
Námskeiðið hentar þeim sem vilja mýkja líkamann með skemmtilegum jógastöðum og djúpum teygjum. Námskeiðið byrjar rólega en krafturinn aukinn þegar líður á. Sérstök áhersla er lögð á að mýkja axlarsvæði, mjaðmir og fótleggi. Hver tími endar á djúpri og endurnærandi slökun.

Kennt er á mánudögum og miðvikudögum kl 21.00-22.00   
Lengd: 4 vikur
Kennari: Kristján Gilbert
Verð 18.900kr

Þátttakendur fá aðgang að öllum opnum tímum á meðan námskeiðinu stendur.
Eftir námskeiðið bjóðum við 20% afslátt af 3 mánaðar kortum.