Jóga fyrir karla LOKAÐ

Lokað 4 vikna námskeið sérstaklega ætlað karlmönnum. 
Námskeiðið hentar þeim sem vilja mýkja líkamann með skemmtilegum jógastöðum og djúpum teygjum. Námskeiðið byrjar rólega en krafturinn aukinn þegar líður á. Sérstök áhersla er lögð á að mýkja axlarsvæði, mjaðmir og fótleggi. Hver tími endar á djúpri og endurnærandi slökun.


Kennt er á mánudögum og miðvikudögum kl 21.00-22.00
Næsta námskeið hefst mánudaginn 18. mars, kennt er 4 vikur í senn.
Verð: 18.900kr.
Kennari: Kristján Gilbert

Skrá mig 

Þátttakendur fá aðgang að öllum opnum tímum á meðan námskeiðinu stendur.
Eftir námskeiðið bjóðum við 20% afslátt af 3 mánaðar kortum.