Byrjendanámskeið

Þetta er 4. vikna lokað námskeið þar sem farið er vel yfir helstu stöður, öndunaræfingar og slökun. Gott fyrir byrjendur og fyrir þá sem vilja læra undirstöður Jóga. Þátttakendur læra grunnstöður vel og ættu að vera vel undirbúnir fyrir opna jógatíma eftir námskeiðið. Á byrjendanámskeiði gefst þátttakendum betur færi á að fá ráðleggingar og leiðbeiningar hjá kennara en í opnum tímum.

Hvenær:  Mánudaga og miðvikudaga klukkan 19.50-20.50
Verð: 18.900 kr.
Kennari: Drífa Atladóttir
Tímabil: Þessi námskeið eru auglýst sérstaklega. 

Innifalið er aðgangur í alla opna tíma á meðan námskeiðinu stendur.
Við veitum 20% afslátt af 3 mánaðar kortum sem keypt eru strax eftir námskeiðið.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Um Drífu 
Drífa hefur rúmlega 10 ára reynslu af jógakennslu, hún hefur rekið Jógastúdíó í 9 ár, haldið tugi jóganámskeiða og 8 jógakennaranám. Hún lauk kennararéttindum hjá Guðjóni Bergmann árið 2007 og hefur verið að kenna síðan. Opnaði Jógastúdíó árið 2010, það sama ár fór hún til Ecuador þar sem ég lagði stund á power/vinyasa jóga og lauk þar öðru kennaranámi. Hún bætti nýlega við sig réttindum til að kenna meðgöngu og mömmujóga.