Byrjendanámskeið LOKAÐ

Þetta er 4. vikna lokað námskeið þar sem farið er vel yfir helstu stöður, öndunaræfingar og slökun. Gott fyrir byrjendur og fyrir þá sem vilja læra undirstöður Jóga. Þátttakendur læra grunnstöður vel og ættu að vera vel undirbúnir fyrir opna jógatíma eftir námskeiðið. Á byrjendanámskeiði gefst þátttakendum betur færi á að fá ráðleggingar og leiðbeiningar hjá kennara en í opnum tímum.

Hvenær:  Þriðjudaga og fimmtudaga klukkan 19.45-20.45
Verð: 19.900 kr.
Kennarar: Elín Ásbjarnardóttir og Helga Birgisdóttir
Næsta námskeið hefst þriðjudaginn 1. okt.
Innifalið er aðgangur í alla opna tíma á meðan námskeiðinu stendur.

Skrá mig